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Formation Gérer son stress et ses émotions

73 formations correspondent à vos critères

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Présentiel
Comment identifier et gérer efficacement son propre stress ?
1 250 €
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16 novembre18 décembre
2 jours
Présentiel
Cette formation permet de comprendre les effets du stress, d’en déceler les causes, et de parvenir à maîtriser ses émotions en situation de stress. Vous admettrez que le stress est bien souvent sympto
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9 novembre
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Présentiel
Apprendre à anticiper, comprendre et désamorcer les situations de mésentente et d'incompréhension pouvant dégénérer en conflits individuels ou collectifs. Améliorer ses talents de négociateurs et gére
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Présentiel
Comment identifier et manager le stress de ses collaborateurs et au sein de ses équipes ?
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Présentiel
Mon plan d'action anti-stress en toute tranquilité
1 343 €
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30 octobre11 décembre19 avril
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Présentiel
Se ressourcer et gagner en performance
1 965 €
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22 novembre5 février23 mai
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Présentiel
Gérer ses tensions corporelles et émotionnelles
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Présentiel
Formation gérer ses émotions et son stress avec le Yoga : Une formation innovante Concentration, stabilité et prise de recul sont autant de concepts que vous pourrez développer à travers cet atelier Y
1 320 €
prochaine session
5 décembre
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Présentiel
Réagir positivement en situation de stress.
1 295 €
prochaine session
4 décembre
2 jours
Présentiel
Identifier ses schémas corporels et ses habitudes de réactions face au stress Savoir reconnaître les effets physiologiques et psychologiques du stress Maintenir un esprit sain, préserver son corps dan