Formation Développer son efficacité

À propos

Après 45 ans, le collaborateur est souvent perçu par le monde professionnel comme un sénior. Ses valeurs et ses priorités changent (émancipation des enfants, valeur travail, adaptation à l’évolution du monde du travail,…). La formation « Réussir sa seconde partie de carrière » d'ELEGIA vous permettra de * *faire un point sur votre carrière , vos compétences, votre orientation professionnelle souhaitée pour renforcer votre employabilité tout en tenant compte de votre besoin de satisfaction au travail.

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À propos

* Développer sa zone d'efficacité * Ajuster les priorités * Gérer des projets multiples * Mobiliser les ressources disponibles * Surmonter la surcharge

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À propos

Gérer son temps et son stress, c'est avant tout une prendre de conscience de trois composantes clés : l'organisation, la mesure du temps et le sens de l'action. Apprenez à maîtriser ces trois composantes pour accorder votre gestion du temps à vos exigences et au rythme des autres, et pour enfin évoluer dans un contexte apaisé. Comment optimiser son organisation et sa productivité ? Comment résister à l'urgence et à la pression ? Comment travailler de manière productive avec les autres ?

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À propos

* Développer mes capacités visuelles et améliorer ma vitesse de lecture * Maîtriser les différentes techniques de lecture * Dégager l’essentiel d’un texte

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À propos

* Désamorcer et maîtriser les situations violentes * Comprendre et assimiler les mécanismes de l’agressivité en situation professionnelle * Adopter des comportements adaptés et efficaces face à l’agressivité

À propos

Le conflit n’est pas un accident dans l’activité du manager et de ses collaborateurs. Il est au contraire quotidien, inséparable de son activité. Il colle à la peau de la personne dès qu’elle a endossé la fonction « managériale ». Il n’est pas possible de ruser avec le conflit, de faire mine de l’oublier, de le fuir, de compter sur le temps pour l’émousser. Négligé, il finit toujours par « se venger » et user ceux qui devaient le prendre en compte et ne l’ont pas fait. Traitée, gérée, la situation de crise devient source d’énergie positive pour toutes les personnes impliquées. C'est tout le bénéfice de la formation « Développer des relations positives et sortir des conflits » d'ELEGIA.

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À propos

La formation « Développer sa mémoire pour accroître ses performances » d'ELEGIA est une formation pratique qui vous donnera des clés pour améliorer vos capacités mémorielles à partir d'un diagnostic personnalisé du fonctionnement de votre mémoire et grâce à l'apport de techniques et des exercices intensifs de mémorisation.

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À propos

* Repérer et analyser les causes d'un problème * Utiliser la démarche et les méthodes de résolution de problèmes * Accompagner les changements et manager les résistances

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À propos

Réaliser ses objectifs , atteindre les résultats attendus , cela demande de l' énergie au quotidien. Selon le collaborateur, les ressources sont différentes et chacun doit pouvoir les identifier pour les activer au bon niveau, au bon moment ! La formation « Mobiliser ses potentiels au service de sa performance professionnelle » d'ELEGIA vous permettra de cartographier votre "profil énergétique", de l'amplifier afin de mobiliser vos potentiels plus justement et plus pleinement !

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À propos

Les jeux psychologiques entre individus, entraînent pertes de temps, perte d’énergie, perte d’argent, rancœur, démotivation et incompréhension. À l’aide du « Triangle Dramatique de Stephen KARPMAN » , la formation « Jeux de pouvoir et jeux psychologiques : comment les déjouer ? » vous invite à une exploration des trois rôles à partir desquels les joueurs interagissent pour vous permettre de mieux gérer ces situations complexes.

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