Formation Développement personnel
Développement personnel, les meilleures pratiques
Par Orsys
Ce stage vous permettra de maîtriser les outils et les méthodes qui vous rendront plus efficace dans votre vie professionnelle et qui vous permettront notamment d'améliorer vos relations interpersonnelles et de favoriser le travail en équipe.
Développement personnel - Développer les capacités de sa mémoire
Par SLTI
* Identifier son profil mémoire * Différencier les différents types de mémoire * Utiliser des méthodes et des outils de mémorisation
5 techniques de développement personnel pour optimiser ses relations
Par Comundi
"5 Techniques de développement personnel" : deux jours indispensables pour connaître, comprendre et optimiser ses comportements face aux autres.
Développement personnel - Développer son assertivité et la confiance en soi
Par SLTI
* Différencier confiance et estime de soi * Identifier les leviers pour développer la confiance en soi * Utiliser des outils de communication
Développement personnel - La retraite : rester actif autrement
Par SLTI
* Se préparer à passer d’une vie active à une vie active autrement * Se poser et réfléchir avant d’agir * Identifier ses aspirations profondes et ses besoins
Développement personnel - Apprendre à gérer son stress et ses émotions
Par SLTI
* Comprendre les mécanismes du stress * Différencier stress et émotion * Identifier des outils permettant de palier les situations génératrices de stress
Développement personnel - Comprendre et gérer ses émotions face aux changements
Par SLTI
* Définir le fonctionnement des émotions * Gérer ses émotions face au changement * Développer l’estime de soi pour mieux vivre le changement
Plan de Développement Professionnel et Personnel
Par Comundi
Comment identifier ses axes de développement et agir concrètement pour faire évoluer ses comportements ? Comment ajuster ses modes de fonctionnement pour mieux travailler avec les autres ? Découvrez notre formation pour bâtir votre plan de développement personnel et professionnel !