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Formation Développement personnel

Développement personnel, les meilleures pratiques

Ce stage vous permettra de maîtriser les outils et les méthodes qui vous rendront plus efficace dans votre vie professionnelle et qui vous permettront notamment d'améliorer vos relations interpersonnelles et de favoriser le travail en équipe.

Présentiel -- 2 jours
€ 1,390
Paris - M06 11+ 2

Développement personnel - Développer les capacités de sa mémoire

* Identifier son profil mémoire * Différencier les différents types de mémoire * Utiliser des méthodes et des outils de mémorisation

Présentiel -- 2 jours
€ 1,200

5 techniques de développement personnel pour optimiser ses relations

"5 Techniques de développement personnel" : deux jours indispensables pour connaître, comprendre et optimiser ses comportements face aux autres.

Présentiel -- 2 jours
€ 1,295
Paris - M06 18+ 2

Développement personnel - Développer son assertivité et la confiance en soi

* Différencier confiance et estime de soi * Identifier les leviers pour développer la confiance en soi * Utiliser des outils de communication

Présentiel -- 2 jours
€ 1,200

Développement personnel - La retraite : rester actif autrement

* Se préparer à passer d’une vie active à une vie active autrement * Se poser et réfléchir avant d’agir * Identifier ses aspirations profondes et ses besoins

Présentiel -- 1 jour
€ 600
Paris - M05 24

Développement personnel - Apprendre à gérer son stress et ses émotions

* Comprendre les mécanismes du stress * Différencier stress et émotion * Identifier des outils permettant de palier les situations génératrices de stress

Présentiel -- 2 jours
€ 1,200

Développement personnel - Développer des relations bienveillantes avec la CNV

* Exprimer ses besoins et son ressenti sans déclencher d’hostilité * Différencier faits et opinions * Utiliser une méthode de communication pour la prévention et la gestion des conflits

Présentiel -- 2 jours
€ 1,200

Développement personnel - Développer vos capacités relationnelles avec la PNL

* Appréhender les fondamentaux de la PNL * Utiliser les outils PNL pour mieux communiquer * Transformer un but en un objectif atteignable

Présentiel -- 2 jours

Développement personnel - Comprendre et gérer ses émotions face aux changements

* Définir le fonctionnement des émotions * Gérer ses émotions face au changement * Développer l’estime de soi pour mieux vivre le changement

Présentiel -- 2 jours
€ 1,200

Plan de Développement Professionnel et Personnel

Comment identifier ses axes de développement et agir concrètement pour faire évoluer ses comportements ? Comment ajuster ses modes de fonctionnement pour mieux travailler avec les autres ? Découvrez notre formation pour bâtir votre plan de développement personnel et professionnel !

Présentiel -- 2 jours
€ 1,295
Paris - M06 7+ 2