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Formation Développement des capacités personnelles

Développer ses capacités de raisonnement et de logique

9.5/ 10(2 avis)

Vous souhaitez devenir plus efficace professionnellement en renforçant votre agilité mentale et vos capacités de réflexion ? GERESO propose ce stage de 3 jours pour apprendre à développer ses capacités de raisonnement et de logique : à l'issue de celui-ci, vous vous sentirez plus à l'aise professionnellement, car vous saurez mieux vous adapter aux différentes situations dans lesquelles vous pouvez vous retrouver. Que vous soyez responsable d'un service ou simple collaborateur, cette formation en développement personnel et efficacité professionnelle, vous sera d'une grande utilité.

Présentiel -- 3 jours
€1,945 HT
Paris - April 3+ 1

Développement personnel - Développer les capacités de sa mémoire

* Identifier son profil mémoire * Différencier les différents types de mémoire * Utiliser des méthodes et des outils de mémorisation

Présentiel -- 2 jours
€1,200 HT
Paris - March 21

Développer sa capacité d'adaptation

* Vivre le changement de manière très réactive et positive en analysant ses propres comportements, en recherchant l’adaptation permanente

Présentiel -- 2 jours
€1,100 HT

Optimiser sa capacité à résoudre les problèmes

Réfléchir aux différentes formes de raisonnement (analytique, synthétique), mettre en œuvre des méthodes de recherche d'idées (brainstorming, association, analogie). Dynamiser la créativité au sein d'une équipe. Savoir construire les 4 phases d'une résolution de problème (exprimer, analyser, résoudre et vérifier).

Présentiel -- 2 jours
€1,420 HT
Paris - April 18+ 1

Efficacité cérébrale, accroître ses capacités de mémorisation

Identifier sa dominante cérébrale et prendre conscience de son potentiel, faciliter la récupération de l'information, se doter d'outils pour dynamiser sa mémoire.

Présentiel -- 1 jour
Sur devis

OPTIMISER SES CAPACITES D’ANALYSE ET D’ORGANISATION AVEC LE MIND MAPPING

* Découvrir une nouvelle technique pour améliorer ses facultés d’organisation et de créativité * Savoir organiser ses idées avec des cartes mentales * Explorer les différents cas d'application de cette technique : analyser une situation, préparer un document complexe, organiser une réunion…. * Prendre en main des logiciels de cartographies (Freemind, Xmind) * Présenter une carte

Présentiel -- 2 jours
Sur devis

Atelier - Développer vos capacités créatives

* Découvrir votre potentiel créatif * Développer des attitudes qui facilitent la création * Mieux connaître votre rapport à la créativité.

Présentiel -- 3 heures
€295 HT
La Défense - January 10+ 2

Focalisation, concentration et performance

8.4/ 10(11 avis)

* Viser la performance optimale * Focaliser son attention * Restaurer sa concentration * Recharger et mobiliser son énergie * Savoir optimiser sa performance

Présentiel -- 2 jours
€1,410 HT
Paris - March 26+ 2

Apprendre à désapprendre

Libérez votre potentiel. En tant qu’être humain, nous avons cumulé une multitude d’apprentissages et influences. Nous connaissons des réussites, mais aussi des échecs. Dans tous ces cas c’est le cerveau qui commande, fait des connexions, invite à l’action ou bien au contraire supprim tout. Nous vous aidons grâce à cette formation à désapprendre vos croyances limitantes et cumulées depuis des années.

Présentiel -- 2 jours
€1,500 HT

Améliorer sa mémoire et sa concentration

Connaître les principaux concepts de fonctionnement de la mémoire. Identifier les caractéristiques de sa propre mémoire. Découvrir / approfondir les techniques pour améliorer au quotidien sa mémoire

Présentiel -- 2 jours
€1,000 HT