Formation Connaissance et affirmation de soi
Affirmation de soi
Par Docendi
* Faire preuve d'assertivité * Faire face aux différents comportements * Construire l'estime de soi * Maîtriser et utiliser ses émotions * Oser parler vrai
Apprivoiser ses émotions
Par Ziggourat
Cette formation vous permet d'identifier ses émotions pour les mettre au service de l'efficacité. Définir l'intelligence émotionnelle. Travailler sur son affirmation de soi pour un meilleur positionnement professionnel.
Affirmation de soi
Par Gereso
Cette formation s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent trouver leur « juste » place en entreprise, dans leur vie personnelle et plus globalement dans leurs relations avec les autres : apprendre à dire « non » sans se sentir coupable, à demander de l'aide en toute simplicité, à gérer des situations conflictuelles sans se laisser envahir par les émotions négatives… Bref à tous ceux qui souhaitent savoir s'affirmer !
Connaissance de soi
Par Docendi
* Faire le point sur soi * Dépasser ses limites * Révéler ses forces * Oser la flexibilité * Se connecter aux autres
Assertivité et affirmation de soi
Par Orsys
Vous verrez comment développer estime et confiance en soi pour vous affirmer (être "assertif") dans des relations harmonieuses sans empiéter sur le territoire de l'autre, analyser vos comportements instinctifs, gérer les critiques, appréhender les conflits par l'analyse transactionnelle et savoir dire non.
Techniques d'Affirmation de soi
Par Comundi
La formation « Techniques d'affirmation de soi » vous offre des outils et techniques de l'assertivité pour mieux vous positionner au sein d'un groupe, gérer les relations avec les autres, développer un climat de confiance favorable au travail en équipe et résoudre efficacement les conflits grâce à une meilleure appréhension du mode de fonctionnement de chacun.
Affirmation de soi - Assertivité
Par CSP
* La formation affirmation de soi et assertivité permet à toute personne désireuse de renforcer sa dimension humaine dans le champ professionnel de s'affirmer au quotidien dans les situations professionnelles en maîtrisant l'art d'être assertif. En 3 jours vous gagnerez en assurance et développerez la confiance en soi. * Plusieurs sessions garanties pour la formation affirmation de soi tout au long de l'année !