Gereso

Prise de parole en public

Par Gereso

Objectifs

  • S'exprimer en public avec aisance et conviction.
  • Gérer sa communication non verbale et son émotivité lors de ses interventions orales.
  • Construire et mettre en valeur son message et gagner en pertinence.
  • Développer ses qualités d'orateur en utilisant des outils issus du théâtre.
  • Improviser au cours d'une prise de parole.

Programme

Se préparer à prendre la parole

  • Les principes de base de la communication : quel orateur voulez-vous être ?
  • Maîtriser sa voix : respirer avec le ventre, poser sa voix et la projeter
    • Appliquer | Entraînements individuels vocaux et techniques de respiration
  • Les questions à se poser pour prendre la parole
  • Préparer son discours oral : faire bon usage des notes
  • Gérer son trac et son stress
    • Expérimenter | Mise en situation individuelle filmée - Debriefing

Être maître de son intervention : mesurer l’impact du langage verbal et non verbal sur l’expression et la transmission de son message

  • S'ancrer au sol et maîtriser les premières secondes
  • Le pouvoir du regard : « adresser » son message à son public
  • Prendre conscience de sa posture et maîtriser ses gestes
  • Se faire entendre
    • Appliquer | Entraînement individualisé : s'approprier les outils et travailler sur ses points d'amélioration

Construire son message pour qu'il soit percutant

  • 7 possibilités pour soigner son accroche
  • Structurer son intervention : la règle de trois, gérer les transitions entre les différents points de son intervention
  • Conclure : résumer et inviter son public à l'action
    • Appliquer | Cas pratique : structurer une intervention professionnelle de cinq minutes

Mettre en valeur son message pour toucher son public

  • Comprendre le pouvoir des émotions dans sa prise de parole
  • Utiliser à bon escient les analogies, les anecdotes et le vécu de son auditoire
  • Créer du dynamisme : gérer ses déplacements et adopter une gestuelle métaphorique
  • Pratiquer des ruptures dans le discours : ton, rythme, volume et silences
    • Expérimenter | Mise en situation filmée et débriefing : présentation individuelle professionnelle de cinq minutes

Improviser une intervention

  • Être réactif et conserver son leadership en toute circonstance
  • Faire confiance et se faire confiance
    • Expérimenter | Exercices d'improvisation théâtrale

Évaluer ses prises de parole en public

  • Déceler objectivement ses points forts et ses points d’amélioration
  • Mettre en place un plan d’action individuel de perfectionnement

Pédagogie

  • Des "astuces" issues de la pratique théâtrale et immédiatement transférables en milieu professionnel
  • L'adaptation à chacun par des exercices individualisés à résultat immédiat.
  • L'utilisation de la vidéo pour prendre conscience de ses points forts et de ses points d'amélioration.
  • Dans votre Espace Web : support et ressources pédagogiques, documents administratifs, questionnaire de satisfaction à chaud et à froid LearnEval, évaluation des acquis de la formation et réponses à vos questions post-formation
  • Inclus : une classe virtuelle à l'issue de la formation pour échanger et répondre à vos questions