Lemon skills

PRÉPARER SA RETRAITE : UN CHANGEMENT DE VIE en Classe Virtuelle

Par Lemon skills

Objectifs

  • Saisir l’opportunité d’une pause sur soi pour construire une nouvelle phase de vie conforme à ses aspirations profondes et à ses besoins

Programme

ACCOMPAGNEMENT DU CHANGEMENT DE VIE

Découvrir et comprendre le processus du changement

  • Les 5 étapes du changement
  • Prendre du recul et refuser la précipitation

La confrontation avec cette nouvelle réalité

  • Un jour « J « différent pour chacun
  • Une vision de la retraite différente pour chacun
  • Respecter le temps et respecter les rites

Et si le démarrage n’était pas si facile ?

  • Pourquoi la résistance au changement se manifeste -
  • Prendre son temps, observer, accepter

La décompression incontournable et nécessaire

  • La prise de conscience du non-retour
  • Modifier ses repères
  • Le rêve face à la réalité
  • Retour sur nos valeurs profondes
  • Moi, mon couple, mes amis
  • Passer d’un rôle social à une identité sociale

L'Acceptation

  • Se comprendre et comprendre ce que les autres attendent de nous
  • Etre réaliste, rejeter les fantasmes
  • Les nouvelles perspectives

La reconstruction

  • Construire un projet de vie équilibré
  • Un autre regard sur la gestion du temps
  • Construire sa toile relationnelle

Pédagogie

  • Exercices pratiques sur la base des situations des participants
  • Etudes de cas et simulations

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Se préparer à la retraitePar Gereso

Une retraite réussie est avant tout une retraite bien préparée ! Démarches à effectuer, modalités de liquidation et de calcul de sa pension, aspects psychologiques du départ à la retraite : chacun de ces aspects doit être pris en compte dans ses moindres détails. Avec cette formation de 3 jours proposée en 2 modules (1 jour + 2 jours), vous disposerez de toutes les clés pour anticiper sereinement la transition entre travail et retraite, et vous obtiendrez des réponses précises à toutes vos questions : comment déchiffrer les informations délivrées par les Caisses de retraite (RSI, EIG) ? Comment liquider l'ensemble de sa pension (retraite de base, retraite complémentaire et supplémentaire) ? Quelle vie après le monde du travail ?

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Bien préparer sa retraitePar Comundi

L'entrée en retraite constitue un véritable changement et implique une réorganisation de sa vie. C'est une nouvelle opportunité d'accomplir ce que nous souhaitons, au cours d'une période qui aujourd'hui dure environ... un quart de notre vie ! D'où la nécessité de bien préparer sa retraite.

Venez y réfléchir et dessiner votre nouvelle vie avec Christine Vigneresse, auteur de « Retraite, 9 étapes pour s'y préparer et bien la vivre » !

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Préparation à la retraitePar INTERACTIF
  • Balayer l'essentiel des préoccupations et de se préparer à vivre sa retraite en pleine forme avec comme objectif le mieux être
  • Apprendre à gérer les aspects financiers pour pouvoir décider et anticiper
  • Réfléchir à la fiscalité
  • Constituer son dossier personnel
  • Construire son projet de vie et mettre en place un plan d’actions réaliste
  • Apprendre à établir de nouveaux liens avec l'entreprise, en famille, réfléchir à de nouvelles règles de vie, construire des projets d'activités, prévoir d'entretenir sa santé et sa mémoire
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Préparer sa retraitePar XXL Formation

Se familiariser avec l’ensemble des questions relatives à la retraite et envisager les meilleurs moyens de réussir cette délicate transitionSe projeter dans l’avenir et envisager la retraite de façon sereineDévelopper une attitude positive face à la retraite et apporter les connaissances nécessaires pour faciliter ce passage vers une nouvelle étape de vie