Evocime

L’intelligence Émotionnelle au service de l’efficacité

Par Evocime

Programme

Comment fonctionne mon cerveau ?

  • Les 2 modes de fonctionnement de notre cerveau

Comment développer mon attention et ma concentration pour être plus efficace :

  • Le lobe frontal, chef d’orchestre des mécanismes cérébraux de l’attention
  • Le POM : outil pour améliorer sa concentration
  • La concentration et la gestion du temps : la technique POMODORO

Activité : Identifier les points forts et ses points à améliorer pour développer sa concentration et son attention

Comment optimiser ma prise de décision :

  • Les données des dernières recherches sur la prise de décision
  • Le bon « cocktail » de la prise de décision : les 4 étapes de la prise de décision selon les neurosciences
  • RED de la décision ( Raison, Emotions, Décision)

Activité : Auto-évaluation de son style de décision préférentiel

Travail en co-développement sur les cas des participants

Comment gagner en efficacité grâce aux processus créatifs :

  • Les 4 phases du processus créatif et le réseau neuronal associé
  • Expérimentation des 4 phases du processus créatif pour multiplier les idées à travers d’un exemple concret
  • Le QQCOQP pour élargir son questionnement

Activité : jeu d’entrainement « franche déconnexion » pour élargir son questionnement

En quoi l’intelligence collaborative peut décupler son efficacité ?

  • Ce qui facilite et ce qui freine l’intelligence collective
  • Méthode : les règles d’un brainstorming optimal

Activité : atelier sur l’intelligence collective et entrainement sur cas réel pour animer une réunion efficace

Synthèse et plan d’action

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Relation d’aide : adopter la bonne posture et la juste distance professionnellePar Comundi

"Parler est un besoin, écouter est un art". Les acteurs de la santé au travail sont de plus en plus confrontés à des situations de souffrance lors d’entretiens d’aide avec des salariés : stress professionnel, violence psychologique, relation de pouvoir… Quelle posture adoptée face à des salariés fragilisés ? Comment écouter sans se laisser envahir par ses émotions ?
Cette formation vous permet de décrypter les mécanismes de la relation d’aide, développer une écoute de qualité et de vous armer psychologiquement pour continuer à aider les salariés sans vous blesser personnellement.

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  • Développer votre ouverture émotionnelle
  • Appliquer un programme personnalisé pour gérer vos émotions.
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