Orsys

Ergonomie, gestes et postures

Par Orsys

Objectifs

À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :

  • Comprendre les enjeux liés à la sécurité au travail
  • Appliquer les techniques de gestes et les postures de travail adaptés
  • Adapter son comportement dans sa fonction pour prévenir le risque
  • Mettre en pratique les savoirs, savoir-faire et savoir-être nécessaires à la maîtrise de la sécurité au travail

Les risques majeurs

  • Connaître les données de référence.
  • Appréhender la réglementation en vigueur.
  • Cerner les enjeux, les conséquences et la responsabilité encourue.

Travaux pratiques
Échanges entre les participants sur leur connaissance de la législation et sur leur situation au sein de leur établissement.

Le risque de manutention

  • L'ergonomie.
  • Les gestes et les postures.
  • Les situations traumatisantes pour la colonne vertébrale.
  • Les différents types de douleurs, l’origine des douleurs.
  • Les charges.

Le risque lié aux conditions et aux positions de travail

  • Les différents matériels et les risques associés.
  • Les moyens de lutte et les précautions à prendre.
  • Ne pas confondre rapidité et précipitation.

Le risque de chute

  • Glissade.
  • Chute avec dénivellation (escalier).

Les bonnes pratiques

  • Notion d’effort et de fatigue.
  • Principes physiques de manutention.
  • Principe d’économie de l’effort.
  • Les différentes prises de mains.
  • Les neuf principes fondamentaux pour une activité sans risque.

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Programme

Les risques majeurs

  • Connaître les données de référence.
  • Appréhender la réglementation en vigueur.
  • Cerner les enjeux, les conséquences et la responsabilité encourue.

Travaux pratiques
Échanges entre les participants sur leur connaissance de la législation et sur leur situation au sein de leur établissement.

Le risque de manutention

  • L'ergonomie.
  • Les gestes et les postures.
  • Les situations traumatisantes pour la colonne vertébrale.
  • Les différents types de douleurs, l’origine des douleurs.
  • Les charges.

Le risque lié aux conditions et aux positions de travail

  • Les différents matériels et les risques associés.
  • Les moyens de lutte et les précautions à prendre.
  • Ne pas confondre rapidité et précipitation.

Le risque de chute

  • Glissade.
  • Chute avec dénivellation (escalier).

Les bonnes pratiques

  • Notion d’effort et de fatigue.
  • Principes physiques de manutention.
  • Principe d’économie de l’effort.
  • Les différentes prises de mains.
  • Les neuf principes fondamentaux pour une activité sans risque.